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Anti Aging Lifestyle Academy

Beauty is a Lifestyle und mit der Rubrik „Anti Aging Lifestyle Academy“ versprüht Tamara Cantieni in Ihrer Sendung Style sogar einen Hauch von ewiger Jugend. Zusammen mit Dr. Karoline Zepter von Pret-A-Beaute, der Expertin für Beauty und Anti-Aging Medizin in Horgen, Thalwil und am Rennweg in Zürich, bringt Radio 1 jeden Samstag die neusten Trends aus dem Bereich Anti-Aging auf den Sender. Für einen Lebensstil, der die Persönlichkeit stärkt, die Freude an Schönheit und Kreativität nutzt, und so glücklich und erfolgreich macht.

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Beauty Module

08.05.2021 14:50

Die Schönheitsindustrie ist im stetigen Wandel. Heute weiss man, wie man in Sachen Anti Aging die bestmöglichen Resultate erzielt, so dass Menschen vital, gesund und jünger aussehen können. Wir verraten Ihnen, wie das geht.

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Frühligsputz für den Body

01.05.2021 14:49

Jetzt ist die Zeit, seinen Körper für den Sommer auf Vordermann zu bringen. Das bedeutet nicht nur Sport und Diät, sondern vieles mehr.

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Vitamin A

24.04.2021 14:45

Vitamin A ist ein wahrer Allrounder für die Haut! Unsere Expertin erklärt, was es bewirken kann.

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Lymphdrainage

17.04.2021 14:46

Eine Lymphdrainage ist eine grossartige Sache, um seinen Körper zu entschlacken, aber auch zu regenerieren. Unsere Anti Aging Expertin erklärt den Prozess.

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Spirulina

10.04.2021 14:46

Superfood Spirulina: Wie die Alge bei Heuschnupfen helfen soll.

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Nachbehandlung bei Fettabsaugung

03.04.2021 14:45

Das Fett einfach absaugen oder wegfrieren - das geht. Aber damit es dann auch gut aussieht, sollte man unbedingt die Nachbehandlung mitbuchen, empfiehlt unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.

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Anti Aging mit Schoggi

27.03.2021 14:42

Schokolade mit mindestens 70% Kakao Antei hat höchst positive Effekte auf den Körper, unsere Anti Aging Expertin erklärt, welche.

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Narbenbehandlung

20.03.2021 14:47

Narben müssen nicht sein. Unsere Experten erklären Behandlungsmöglichkeiten.

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Akne Behandlungen

13.03.2021 14:47

Gerade für junge Menschen ist die Pandemie bedrückend. Dazu kommen auch noch Hautprobleme. Wir haben Tipps, wie sie der Haut und damit auch der Seele etwas Gutes tun können.

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EMS im Lockdown

06.03.2021 14:44

Die Gyms sind zu, doch das EMS ermöglicht weiterhin ein effizientes Krafttraining.

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Klugmacher Zimt

27.02.2021 14:45

Zimt macht schlau, haben Studien aufgezeigt. Unsere Anti Aging Expertin erklärt, warum das Gewürz so einen positiven Effekt hat.

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Yoga als Jungmacher

20.02.2021 14:49

Yoga oder Meditieren - Entspannung ist ein wissenschaftlich erwiesener Jungbrunnen! Unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter erklärt wieso.

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Rotlichttherapie gegen Sonnenschäden

13.02.2021 14:44

Rotlicht der Wellenlänge 850nm regt die Bildung neuer Kollagenfasern an, regeneriert die Barrierefunktion der Haut und beschleunigt Heilungsprozesse.

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Autofagie

06.02.2021 14:47

Der Körper kann sich eigentlich selbst "aufräumen" mit der sogenannten Autofagie. Wie wir ihm aber dabei helfen müssen, verrät unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Spermidin

30.01.2021 14:48

Der Stoff Spermidin ist das Entrümpelungsmittel in unserem Körper. Und nicht nur das: Neuste Erkenntnisse zeigen, es schützt sogar vor Corona!

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Lockdown für Beauty Behandlungen

23.01.2021 14:45

Der Lockdown ist nicht lustig. Aber er gibt immerhin die Chance, jetzt Eingriffe vorzunehmen, die Spuren hinterlassen.

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Halsstraffung

16.01.2021 14:44

Warum die Haut am Hals so anders beschaffen ist und wie man ihr helfen kann, weiss unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Vorzüge des leichten Joggens

09.01.2021 14:47

Haben Sie gute Vorsätze genommen wie mehr Bewegung? Warum gerade das leichte Joggen, am Besten mit einem Lächeln, so effizient ist und auch Spass machen kann!

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Schönheitsideale

02.01.2021 14:47

Geschwungene Augenbrauen sind schön! Aber nur bei Frauen. Wie unterschiedlich wir das Gesicht von Mann und Frau als schön einstufen, erklärt unsere Anti Aging Expertin Frau Dr. Karoline Zepter.

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Augenbrauen

26.12.2020 14:48

Sie zeigen so viel Emotionen: Augenbrauen. Darum sind sogenannte Brow Lifts auch so beliebt.

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Was ist das beste Anti Aging?

19.12.2020 14:45

Es gibt viele Mittel zur Verjüngung der Haut, aber was ist das beste? Wir fragen unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Hautkrebs

12.12.2020 14:42

Die Zahl der Hautkrebspatienten steigt. Was da hilft, sind Kontrollen und Prävention.

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Schwarzkümmel und Honig gegen Viren

05.12.2020 14:45

Die Forschung sucht und sucht Mittel gegen Corona - die Natur hat längst Hilfe bereit: Es gibt erstaunliche Studien zur Wirkung von Schwarzkümmel und Honig!

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Yoga

28.11.2020 14:49

Yoga ist nicht nur eine Wohltat für Körper und Seele, sondern verjüngt erwiesenermassen. Mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Isotretinoin

21.11.2020 14:49

Ein umstrittenes Hautmedikament soll jetzt auch gegen Covid helfen! Unsere Anti Aging Expertin und Dermatologin erklärt, wie das gehen soll.

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Fruchtsäurepeeling

14.11.2020 14:49

Das chemische Peeling erneuert quasi die Haut. Warum jetzt gerade die ideale Zeit dafür ist, erklärt unsere Dermatologin und Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Lernen im Alter

07.11.2020 14:49

Man ist nie zu alt, etwas Neues zu lernen, meint unsere Anti Aging Expertin! Und Lernen ist gleichzeitig Medizin.

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Maskne Behandlung

31.10.2020 14:47

Die allgegenwärtigen Masken lösen vielerorten Akne aus - die sogenannte Maskne. Was man dagegen tun kann, verrät unsere Expertin Dr. Karoline Zepter von Pret-a-Beaute.

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Maskne vorbeugen

24.10.2020 14:46

Die Gesichtsmasken bringen unschöne Begleiterscheinungen: Die sogenannte Maskne, also die Mischung von Maske und Akne. Wir verraten, wie man vorbeugen kann.

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Braune Hautflecken

17.10.2020 14:50

Sie werden auch Altersflecken genannt, die Pigmentstörungen, die oft auf Händen und im Gesicht anzutreffen sind. Unsere Frau Dr. Zepter weiss, wie man sie loswird und wie sie viel weniger entstehen.

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Nasenkorrektur

10.10.2020 14:46

Nasenoperationen sind weit verbreitet, und nicht immer ist das Resultat befriedigend, das wusste auch Michael Jackson. Es gibt aber auch Nasenkorrekturen, die man ganz ohne Messer vornehmen kann. Unsere Expertin von Pret a Beaute erklärt, wie as funktioniert.

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Aufgespritzte Lippen

03.10.2020 14:46

In der Regel schockieren sie mehr, als dass sie gefallen: die "gemachten" Lippen. Worauf es beim Aufspritzen ankommt, erklärt unsere Anti Aging Expertin und Aerztin Dr. Karoline Zepter.

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Kurkuma

26.09.2020 14:46

Das Pulver der Gelbwurzel, Kurkuma, ist nicht nur ein schmackhaftes Gewürz der indischen Küche, sondern auch ein wahres Wundermittel.

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Schöne Haut im roten Licht

19.09.2020 14:50

Rücken Sie ihre Haut ins rote Licht! Was eine Rotlichttherapie alles bewirken kann und wie sie funktioniert, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter von Pret-a-Beaute.

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Kampf der Cellulite

12.09.2020 14:45

Cremes versprechen viel gegen Cellulite, helfen aber herzlich wenig. Was wirklich hilft, verrät unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.

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EMS Training

05.09.2020 14:45

Elektronische Muskelstimulation ist nicht nur ein sehr wirkungsvolles Training, sondern auch extrem zeitsparend.

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Sport gegen Depression

29.08.2020 14:50

Krafttraining gegen Depression - nicht nur eine Empfehlung, sondern wissenschaftlich erwiesen. Was im Körper genau passiert, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Mitochondrien erhalten

22.08.2020 14:50

Die Pflege vom kleinsten Element im Körper ist entscheidend für Gesundheit und Kraft vom Ganzen. Unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter erklärt, wie sie die kleinsten Zellmotoren, Mitochondrien, am Leben erhalten.

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Mitochondrien

15.08.2020 14:49

Sie sind die Miniatur- Kraftwerke in unseren Zellen: Mitochondrien. Wie wichtig sie für unseren Körper und unsere Gesundheit sind, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Hormontherapie

08.08.2020 14:47

Viele Frauen leiden unter den Wechseljahren und haben Bedenken bei einer Hormontherapie. Dabei sind die neuen Präparate so effizient, sie müssen nur genau dosiert werden, meint unsere Aerztin und Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Müder Ausdruck

01.08.2020 14:43

Ein Gesicht, das gelebt hat und in die Jahre kommt, stört die Wenigsten. Ein Gesicht, das müde wirkt, eher. Unsere Anti Aging Expertin über die Gründe und was man dagegen tun kann.

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Sonnenschutz von Innen

25.07.2020 14:49

Sonnenschutz ist unerlässlich, um seine Haut vor Alterung und Krankheit zu schützen. Aber wussten Sie, dass es durch bestimmte Lebensmittel auch Sonnenschutz von innen gibt?

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Vitamin B3

18.07.2020 14:43

Wir sprechen mit unserer Anti Aging Expertin über ein Vitamin, das oft vergessen und unterschätzt wird: Das Vitamin B3

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Hilfe bei Augenringen

11.07.2020 14:43

Augenringe machen müde und alt, und sie müssen nicht sein. Wie man dagegen vorgehen kann, weiss unsere Anti Aging Expertin von Pret-a-Beaute.

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Vorbereitung PRP

04.07.2020 14:50

Die Eigenbluttherapie aktiviert die Stammzellen in der Haut. Für ein optimales Resultat empfiehlt unsere Anti Aging Expertin auch eine optimale Vorbereitung.

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PRP - Eigenbluttherapie

27.06.2020 14:55

Eine Therapie mit eigenem Blut kann nicht nur verjüngen, es kann auch das Haarwachstum wieder anregen. Alles über das sogenannte Vampirlifting oder PRP, von unserer Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter von Pret-a-Beaute.

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Ernährung Low Carb

20.06.2020 14:49

Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter erklärt, warum unsere Ernährung so einen direkten Einfluss auf den Alterungsprozess hat und welche Nahrungsmittel uns gut tun.

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Gesichtsmuskulatur

13.06.2020 14:47

In unserer Serie über die verschiedenen Alterungsschichten im Gesicht, schauen wir uns heute die Muskulatur und das Fettgewebe etwas genauer an.

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Wie wir altern: Knochen

06.06.2020 14:52

Im Alterungsprozess spielt der Knochen eine grosse Rolle. Warum man darum bei Schönheitsbehandlugen nicht nur die Haut berücksichtigen sollte, erkärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Die Schichten der Alterung

30.05.2020 14:43

Wir geben einen kurzen Ueberblick, welche Schichten des Gesichts überhaupt altern und zeigen in den nächsten Wochen, was man dagegen tun kann.

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Lippenfältchen

23.05.2020 14:49

Sie sind lästig und unschön: Lippenfältchen. Man kann natürlich etwas dagegen machen, aber nicht nur etwas, mahnt unsere Anti Aging Expertin Frau Dr. Karoline Zepter.

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Melatonin

16.05.2020 14:49

Stellen Sie sich vor, es gibt einen Stoff, der Sie nicht nur schön macht, sondern auch Ihr Immunsystem stärkt und Sie schlafen lässt wie ein Baby! Sie tragen ihn bereits in sich: Melatonin.

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Alphaliponsäure

09.05.2020 14:43

Die Alphaliponsäure ist nicht nur ein gewichtiges Anti Aging Mittel, sie hat auch eine heilende Wirkung. Mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin Frau Dr. Karoline Zepter.

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Lysin

02.05.2020 14:49

Lysin ist eine essenzielle Aminosäure, die für das Immunsystem von grosser Bedeutung ist. Es bekämpft Viren, gleichzeitig dient es auch der Schönheit - wir schauen uns das mit unserer Anti Aging Expertin genauer an.

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Waldbaden

25.04.2020 14:46

In Japan hat das Gesunheitsministerium das Waldbaden als Gesundheitsvorsorge integriert. Was in Japan längst als Jungbrunnen erkannt wurde, gibt unsere Anti Aging Expertin hier weiter: Waldbaden.

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Immunsystembooster Zink

18.04.2020 14:49

Was braucht ein starkes Immunsystem? Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter zeigt Ihnen die wichtigsten Stoffe, unter anderem gehört dazu Zink.

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Aufbau des Immunsystems

11.04.2020 14:49

Was braucht es, um sein Immunsystem optimal zu versorgen? Vitamin C, das ist weitreichend bekannt, aber auch Vitamin D ist ganz wichtig für dein Eigenschutz des Körpers.

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Immunsystem stärken - Vitamin C

04.04.2020 14:49

Die Lungenkrankheit Covid 19 beschäftigt uns alle, und somit auch unsere Gesundheit. Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter über die Möglichkeiten, sein Immunsystem zu stärken.

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Grüntee

28.03.2020 14:45

Pro Sekunde werden auf der ganzen Welt 15 000 Tassen Tee getrunken!! Und das ist gut so - warum man dabei vor allem Grüntee wählen sollte, weiss unsere Anti Aging Expertin.

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OPC in Trauben

21.03.2020 14:46

Trauben sind ein wahrer Jungbrunnen - und wichtig dabei: Unbedingt die Kerne essen! Warum erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Vitamin D

14.03.2020 14:48

Ein wichtiges Vitamin: D, nicht nur für die Knochen, sondern auch fürs Gemüt.

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Slow Beauty

07.03.2020 14:50

In der heutigen Zeit muss alles schnell gehen, Veränderungen sofort geschehen, Resultate gleich ersichtlich sein. Aber Schönheit will Zeit, erklärt unsere Anti Aging Expertin, vor allem wenn man die Zeit anhalten will und rät zu "slow beauty" statt "instalike"

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Slow Beauty

29.02.2020 14:46

Wer natürliche Verbesserungen im Altersprozess erreichen will, sollte vor allem viel Zeit und Geduld mitbringen, erklärt unsere Anti Aging Expertin Frau Dr. Karoline Zepter. Ihre Devise lautet "slow beauty" statt "insta".

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Kollagenstimulation Microneedling

22.02.2020 14:46

Wenn wir tatsächlich auf Nadeln sitzen würden, hätten wir alle einen strafferen Hintern! Wie Nadeln eine effektive Kollagenstimulation bewirken, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Kollagenaufbau

15.02.2020 14:41

Mit der Zeit büsst die Haut einiges an Kollagen ein, die Folge: Sie wird schlaff und faltig. Wie man dagegen steuert, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter

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Hautreizung mit Nadeln

01.02.2020 14:41

Es klingt paradox, ist aber einleuchtend: Je mehr man die Haut reizt und malträtiert, umso mehr stärkt sie sich von innen heraus, und darum lieben wir das Micro Needling.

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Fruchtsäurepeeling

25.01.2020 14:48

Diese Behandlung ist ein wahrer Strahlekick für die Haut! Warum jetzt der ideale Zeitpunkt für ein Fruchtsäurepeeling ist, erklärt Frau Dr. Karoline Zepter.

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Herausforderungen

18.01.2020 14:51

Eines der besten Anti Aging Mittel ist die neue Herausforderung! Ob neue Sprache, ungewohntes Essen - das Hirn und die Zellen brauchen Neuigkeiten, um aktiv und frisch zu bleiben.

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Ketogene Ernährung

11.01.2020 14:41

Ketogene Ernährung ist nicht nur eine Diät, sondern hat viele andere positive Eigenschaften für die Gesundheit. Unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter erklärt, wieso Konsum von Fett, richtig eingesetzt, Vorzüge hat.

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Kaffee ist gesund!

04.01.2020 14:43

Sie wollten im Neuen Jahr auf Kaffee verzichten? Bloss nicht, rät unsere Anti Aging Expterin Dr. Zepter!

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Kreatin

28.12.2019 14:41

Die meisten kennen Kreatin als Muskelaufbau-Präparat. Tatsächlich kann das Eiweiss aber viel viel mehr, weiss unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Kraft geht kurz und intensiv

21.12.2019 14:44

Warum Krafttrainig nicht tägliches Schwitzen bedeuten muss, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Muskelmasse als Anti Aging

16.12.2019 15:15

Muskelmasse ist der Gesundheitsmarker Nr. 1, hat eine Studie herausgefunden. Warum gerade im Alter der Erhalt und Aufbau der Muskeln so wichtig ist, erklärt unsere Anti Aging Expertin.

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Glücklich dank Darmbakterien

07.12.2019 14:39

Die Erkenntnisse sind erst ein paar Jahre alt: Forscher haben herausgefunden, dass Glücksgefühle von Darmbakterien gesteuert werden können. Mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin .

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Darmbakterien

30.11.2019 14:45

Sie sind die jüngste Erkenntnis der Wissenschaft: Darmbakterien. Viele Krankheiten entstehen aus deren Ungleichgewicht, mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin

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Grüntee

23.11.2019 14:42

Auf der Welt werden pro Sekunde 15'000 Tassen Grüntee getrunken, und das ist gut so. Warum, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karolien Zepter.

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Skinbooster

16.11.2019 14:44

Früher legte man sich für eine jugendliche Haut unters Messer, heute hat man Methoden, wie sich die Haut selbst verjüngt.

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Elasthin in der Haut

09.11.2019 14:37

Elasthin in der Haut sorgt für Spannkraft und somit natürlich auch für straffe Haut. Nur hat es leider ein Ablaufdatum. Wie man sorgsam damit umgeht, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Vitamin C für die Gesundheit

02.11.2019 14:42

Nachdem wir letzte Woche erfahren haben, was Vitamin C alles für die Schönheit tun kann, erklärt unsere Anti Aging Expertin uns heute, wie wichtig das Vitamin für die Gesundheit ist.

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Vitamin C macht schön!

26.10.2019 14:43

Vitamin C ist allgemein bekannt als Verhinderer von Erkältungen. Aber das Vitamin ist auch ein absoluter Beauty-Booster!

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Kälte

19.10.2019 14:46

Kaum einer friert gerne, dabei ist Kälte das Anti-Aging Mittel schlechthin! Unsere Expertin Dr. Zepter erklärt warum.

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Schlafstörungen

12.10.2019 14:46

Schlafstörungen sind weit verbreitet, manchmal liegt die Ursache dafür gar nicht so fern.

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Vitamin E

05.10.2019 14:43

Eine zeitlang wurde sogar davor gewarnt: Vitamin E. Wie wichtig es allerdings ist, und warum es nur in Kombination mit Vitamin C wirkt, verrät Ihnen unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Darm und Rosacea

28.09.2019 14:44

Rosacea, die Hautkrankheit die Rötungen hervorruft, findet ihren Ursprung nicht nur in der Haut, sondern vor allem auch im Darm.

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Haut und Darm

21.09.2019 14:46

Haut und Darm, zwei wichtige Organe, die vieles gemeinsam haben. Liebe, aber auch schöne Haut, geht eben doch irgendwie durch den Magen.

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Hilfe gegen Augenringe

14.09.2019 14:40

Man kann sie nicht schönreden - Augenringe und Augenschatten. Woher kommen sie und wie wird man sie los? Unsere Anti Aging Expertin klärt auf.

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Anti Aging für die Hände

07.09.2019 14:42

Wussten Sie, dass es Schönheitsbehandlungen für jugendlichere Hände gibt? Wir zeigen Ihnen, welche.

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Neue Frische nach dem Sommer

31.08.2019 14:44

Die Haut macht mit den Jahreszeiten einiges mit. Wir zeigen, wie man sie nach dem Sommer richtig pflegen kann.

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So bleiben Sie jung

24.08.2019 14:45

Es gibt (mindestens) 5 goldene Regeln, mit denen man besser und schöner altert. Hier kommen unsere Tipps!

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Superfood Ei

17.08.2019 14:35

Ist das Ei tatsächlich das Gelbe vom Ei? Ja, meint unsere Anti Aging Expertin, und zeigt auf, was dieser Superfood dem Körper alles liefert.

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Irisin

10.08.2019 14:43

Sport gegen Demenz! Wer Sport treibt, produziert im Körper Irisin, ein Botenstoff, der positive Auswirkungen aufs Gehirn hat.

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Aminosäuren II

03.08.2019 14:42

Manchmal fehlt ganz wenig zum Glück. Zum Beispiel Eiweiss. Unsere Anti Aging Expertin erklärt den Zusammenhang.

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Aminosäuren I

27.07.2019 14:48

Fehlen gewisse Aminosäuren, kann der Körper beispielsweise weniger gut Fett verwerten. Unsere Anti Aging Expertin erklärt die wichtigsten Bausteine.

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Eiweisse

20.07.2019 14:45

Der Mensch besteht aus Eiweissen und Aminosäuren. Ein Aminogramm erkärt, wie ausgeglichen die einzelnen Bausteine im Körper sind, wovon das körperliche Wohlbefinden abhängig ist.

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Slow Beauty

13.07.2019 14:47

In unserer schnellebigen Welt wollen alle schnell schön sein. Lieber nicht, sagt unsere Anti Aging Expertin, und hält viel mehr von "Slow Beauty".

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Hautvorbereitung für den Sommer

06.07.2019 14:40

Der Sommer bringt bronzenen Schimmer in die Haut - im besten Fall. Vielfach schädigt er leider auch. Wir zeigen Ihnen, wie Sie ihre Haut optimal vorbereiten können.

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Sonnenschutz von Innen

29.06.2019 14:40

Sonnencremes haben Hochkonjunktur. Aber wussten Sie, dass man sich auch von innen gegen UV-Strahlen schützen kann?

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Ikigai

22.06.2019 14:41

Ikigai ist eine japanische Lebensweisheit und hat unmittelbar mit dem eigenen Glück zu tun, das wiederum einen konkreten Einfluss auf die Gesundheit hat.

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Pedicure

15.06.2019 14:43

Im Sommer haben Füsse wieder freie Bahn! Wichtig ist allerdings, sie schön in Form zu bringen!

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Zauberapfel Granatapfel

08.06.2019 14:44

Er galt als die Speise der Götter: Der Granatapfel. Tatsächlich steckt in ihm auch wahrlich kleiner Zauber, wie unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter verrät

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Botox gegen Schwitzen

01.06.2019 14:49

Endlich wird in der Schweiz geschwitzt! Einige Menschen leiden allerdings darunter - wir zeigen Möglichkeiten auf, übermässigem Schwitzen ein Ende zu setzen.

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Hyaluronsäure

25.05.2019 14:45

Hyaluronsäure ist wichtig für eine frische, pralle Haut. Leider verliert man davon im Laufe der Jahre - wie man dem Gesicht zurückgeben kann, was es verloren hat, erklärt unsere Anti-Aging-Expertin.

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Sommerbody

18.05.2019 14:45

Noch nicht ganz so weit mit der Bikinifigur? Mit diesem Turbo-Body-Package wird's vielleicht doch noch was!

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Bluthochdruck

11.05.2019 14:39

Die meisten Menschen kämpfen ab einem gewissen Alter mit Bluthochdruck. Statt Medikamente gibt es viele andere Möglichkeiten, wie man das regulieren könnte.

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Burnout II

04.05.2019 14:46

Nachdem wir letzte Woche erklärt haben, was ein Burnout ist, gibt es heute wertvolle Tipps, wie man sich helfen lassen kann.

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Burnout I

27.04.2019 14:48

Burnout ist eine Erschöpfungskrankheit. Wer dafür anfällig ist und wie sie sich äussert, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Fettwegspritze

20.04.2019 14:45

Die Fettwegspritze klingt wie ein Wundermittel. Tatsächlich ist sie auch sehr effizient, unliebsame Fettpolster zu vernichten, aber auch sie hat ihre Grenzen.

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Schlaffe Oberarme

13.04.2019 14:47

Mit dem Alter fangen die Oberarme an zu hängen. Dagegen kann man allerdings etwas machen! Unsere Anti Aging Expertin zeigt die Möglichkeiten auf.

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Biocheckup Part II

06.04.2019 14:43

Wie geht man nach einem Biocheckup vor? Unsere Anti Aging Expertin verrät, was Nahrungsergänzungsmittel alles bewirken können.

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Biocheckup I

30.03.2019 14:41

Teil I: Wozu dient ein Biocheckup und was genau wird bei der gross angelegten Blutuntersuchung gemessen?

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Rosinacea II

23.03.2019 14:45

Die verbreitete Hautkrankheit Rosinacea hat viele Ursachen. Eine davon ist erstaunlicherweise der Darm.

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Rosacea I

16.03.2019 14:46

Rosacea ist eine weit verbreitete Erkrankung, bei der die Haut vor allem im Gesicht in Mitleidenschaft gezogen wird. Unsere Anti Aging Expertin erklärt, wie es dazu kommt und was man dagegen tun kann.

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Anatomie des Alterns II

09.03.2019 14:45

Dass wir altern, wissen wir alle. Doch wie geht der Prozess genau vor sich? Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter klärt auf.

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Anatomie des Alterns

02.03.2019 14:42

Oft meint man, nur die Haut altert. Aber im Gesicht passiert noch viel mehr. Wir erklären Ihnen die Anatomie des Alterns.

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Haut ab 50

23.02.2019 14:40

Die Haut ab 50 wird anspruchsvoll. Es sind nicht die Falten, die sie alt wirken lassen, sondern der Volumenverlust. Wie man das ausgleichen könnte, erklärt unsere Anti-Aging-Expertin.

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Haut ab 40

16.02.2019 14:45

die Hautqualität lässt ab 40 deutlich nach. Man kann aber einiges tun, um wieder Frische und Spannkraft ins Gesicht zu bringen, und zwar vorzugsweise dadurch, dass man der Haut Impulse setzt, sich selber wieder aufzubauen.

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Haut ab 20

09.02.2019 14:48

Jugendlich straffe Haut soll man erhalten. Unsere Anti Aging Expertin von Pret-a-Beaute erklärt, wie das am besten geht.

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Rosmarin

02.02.2019 14:43

Heute stellen wir Ihnen die Heil- und Wirkungskraft von Rosmarin vor. Mehr über die Kraft der Kräuter erfahren Sie auch auf

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Petersilie

26.01.2019 14:41

Vor gar nicht allzu langer Zeit waren Kräuter Medizin, Jungmacher und Wundermittel in einem. Das sind sie heute noch - hier hören Sie, welche verblüffende Wirkung Petersilie hat.

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Pfefferminze

19.01.2019 14:43

Wir nehmen einige Kräuter und ihre positive Wirkung auf den Körper unter die Lupe. Heute: Die Pfefferminze

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Vernünftig abnehmen

12.01.2019 14:40

Das Neue Jahr startet meist mit etwas Hüftgold nach den Feiertagen. Unsere Anti Aging Expertin erklärt, warum Diäten meist keine gute Idee sind und wie man es besser macht, um in Form zu kommen.

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Schlaf verbessern

05.01.2019 14:47

Nachem wir letzte Woche erfahren haben, wie wichtig Schlaf für den Menschen ist, folgen nun handfeste Tipps, wie man besser schlafen kann.

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Schlaf

29.12.2018 14:41

Guter Schlaf sorgt nicht nur für ein frisches Aussehen, er ist existenziell für einen gesunden Körper und Geist.

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Chlorophyl

22.12.2018 14:45

Chlorophyl ist ein Jungbrunnen für die Zellen, und nicht nur das, es bewirkt auch Wunder an der Haut.

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Stress

15.12.2018 14:45

Die emotionale Verfassung hat gewaltige Auswirkungen auf die Gesundheit, wie eine aktuelle Studie aufzeigt. Mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Vitamin D

08.12.2018 14:41

Jüngste Behauptungen sagen, Vitamin D werde überbewertet. Warum sich untere Anti Aging Expertin dagegen wehrt, erfahren Sie hier.

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Epigenetik Teil II

01.12.2018 14:41

Die Epigenetik beschäftigt uns auch weiterhin in der Anti Aging Rubrik. Wie kann man Gene gezielt aktivieren? Unsere Expertin erklärt wie das geht.

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Epigenetik I

24.11.2018 14:41

Im Anti Aging wird viel über die Epigenetik gesprochen. Was das genau ist und wieviel wir von der diesbezüglichen Forschung profitieren können, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Besenreisser

17.11.2018 14:40

Besenreisser - nicht nur ihr Name ist fies, auch der Anblick der Beine wird es durch sie. Unsere Anti-Aging-Expertin erklärt, was man dagegen machen kann.

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Arthrose

10.11.2018 14:39

Unglaublich viele Menschen über 60 sind von Arthrose betroffen. Wir klären ab, wie man dagegen wirken kann.

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Arthrose und ihre Ursachen

03.11.2018 14:41

90% der über 65-Jährigen leiden an einer mehr oder minder fortgeschrittenen Arthrose. Warum eigentlich?

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Altersfalle Augen

27.10.2018 14:42

Nichts wirkt verführerischer als ein schöner Blick. Wie man die Augenpartie jung hält, verrät Ihnen unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Lippen

20.10.2018 14:43

Mit zunehmendem Alter verändert sich die Mundregion. Unsere Anti Aging Expertin verrät die Formel für die perfekten Lippen.

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Altersflecken

13.10.2018 14:46

Altersflecken sind Pigmentstörungen, und heutzutage gibt es einfache Methoden, sie loszuwerden.

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Winterdepression

06.10.2018 14:46

Tageslicht wird rarer, das hat auf gewisse Menschen enorme Auswirkungen und festigt sich in einer Winterdepression. Warum und was man dagegen tun kann, weiss unsere Anti Aging Expertin.

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Flavanone

22.09.2018 14:48

Flavanone sind in Zitrusfrüchten zu finden, ihre bedeutsame Wirkung hat man erst jetzt entschlüsselt.

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Kaffee

15.09.2018 14:41

Dem Kaffee wird gesundheitlich alles mögliche angedichtet - die jüngsten Studien geben dem braunen Heissgetränk jetzt aber Bestnoten.

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Hormesis

08.09.2018 14:41

Hormesis ist ein Ueberbegriff im Anti Aging und beschreibt, wie man den Körper stimulieren kann, sich zu verbessern.

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Lycopen

01.09.2018 14:43

Pizzasauce als Jungmacher, was für eine gute Nachricht! Lycopen gibt es in hoher Konzentration in Tomaten - und seine guten Eigenschaften übernimmt auch der menschliche Körper beim Verzehr.

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Facelifting

25.08.2018 14:43

Heutzutage braucht es für ein Facelifting längst kein Skalpell mehr. Wie man Haut strafft, verrät unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Extremes Schwitzen

18.08.2018 14:41

Viele Menschen leiden unter übermässigem Schwitzen. Je nach Ursache kann man dem eigentlich ganz einfach entgegenwirken.

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16/8

11.08.2018 14:48

16/8 heisst der neuste Ernährungstrend. Während 16 Stunden nichts essen, nur innerhalb von 8. Warum unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter so begeistert davon ist.

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Stille

04.08.2018 14:44

Eines der besten Anti Aging Mittel ist Ruhe. Was sie im Körper alles bewirkt, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter von Pret-a-Beaute.

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Lernen im Alter

28.07.2018 14:42

Lernen im Alter ist sehr wichtig für unser Gehirn. Es wird nicht müder, sondern nur untrainierter, und dem sollte man entgegenwirken.

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Mesotherapie

21.07.2018 14:38

Eine einzigartige Behandlung für die Haut: mit der Mesotherapie wird genau der Cocktail in die Haut eingeschleust, den die betreffende Person braucht.

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Haut und Darm

14.07.2018 14:46

Es gibt einen Zusammenhang zwischen Darmflora und Hautkrankheiten, haben jüngste Studien gezeigt. Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter erklärt, wie das kommt.

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Darm und Gehirn

07.07.2018 14:41

Dass man bei bestimmten Gefühlen Bauchschmerzen bekommt, kennen wir alle. Dass aber auch der Bauch schlechte Gefühle auslösen kann, ist eine neue Erkenntnis in der Wissenschaft.

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Der Darm, das Superorgan

30.06.2018 14:41

Neuste Erkenntnisse in der Forschung zeigen, wie wahnsinnig wichtig der Zustand des Darmes auf das gesamte Wohlbefinden hat.

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Dekolleté

23.06.2018 14:46

Das Dekolleté ist die Körperstelle, die besonders exponiert ist und darum auch etwas leiden muss. Was man für ein schönes Dekolleté tun kann, verrät unsere Anti Aging Expertin.

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Psyche und Demenz

16.06.2018 14:44

Die Seele und das psychische Wohlbefinden haben einen ganz direkten Einfluss auf eine mögliche Demenz, haben jüngste Studien belegt.

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Gerstengras

09.06.2018 14:46

Gerstengras hat Bekanntheit erlangt, seit das Medium Mike Shiva darauf schwört. Absolut zu Recht, sagt unsere Anti Aging Expertin, denn es wirkt Wunder ganz ohne spirituelle Energie!

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Ingwer

02.06.2018 14:45

Ingwer hat eine ähnliche Wirkung auf den Körper wie Aspirin, und nicht nur das! Mehr zu diesem äusserst gesunden Lebensmittel von unserer Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Muskelabbau

26.05.2018 14:45

Ein Mensch baut ab 50 massiv an Muskeln ab. Warum das so ist und was man dagegen tun kann, weiss unsere Anti Aging Expertin.

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Schönheitskonsultationen

19.05.2018 14:45

Was würden Sie an mir machen? Das hören Schönheits-Docs oft. Doch erste Beratungsgespräche laufen ganz anders ab.

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Schönheit ohne Skalpell

12.05.2018 14:41

In der Schönheitsindustrie hat sich viel getan. Für ein faltenfreies Gesicht muss man längst nicht mehr unters Messer.

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Neue Filler

05.05.2018 14:36

Die neuen Hyaluronpräparate sind flüssig. Das bewirkt völlig neue Möglichkeiten, der Haut neue Frische zu verleihen.

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UV Strahlen

28.04.2018 14:37

Die Sonne wird stärker - so auch die UV Strahlen. Sie machen die menschliche Haut nicht nur alt, sondern auch krank.

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Lymphdrainage

21.04.2018 14:41

Warum die Lymphen so wichtig sind und wie man sich mit einer Lymphdrainage Gutes tun kann, erklärt unsere Anti Aging Expertin.

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Mitochondrien

14.04.2018 14:38

Mitochondrien sind vereinfacht gesagt die Motoren für unsere Zellen. Sie sind ausschlaggebend für den Alterungsprozess. Hält man sie frisch, bleibt man frisch.

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Anti Aging

07.04.2018 14:45

Unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter war auf einem Anti Aging Kongress und hat die neusten Erkenntnisse übers Altern mitgebracht.

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Dehnungsstreifen

31.03.2018 14:45

Dehnungsstreifen am Körper belasten viele Frauen, aber auch Männer. Die Narben der gerissenen Haut kann man aber mindern, zum Teil sogar ganz verschwinden lassen. Wie das geht, weiss unsere Anti Aging Expertin.

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Bikinifigur

17.03.2018 14:45

Wer vorhat, seine Figur auf Sommer zu trimmen, sollte jetzt damit anfangen. Wir haben da einige Vorschläge für Sie, wie es klappen könnte!

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Zimt

10.03.2018 14:43

Zimt ist mehr als ein Gewürz. Es ist ein Heilmittel, ein Schlau- und Schlankmacher. Unsere Anti-Aging-Expertin Dr. Zepter erklärt warum.

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Halsstraffung

03.03.2018 14:45

Wenn der Hals Falten wirft, ist das nicht immer ein erwünschter Anblick. Mit den neuen Ultraschallgeräten schafft man Abhilfe nach nur einer Behandlung.

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Tryptophan

24.02.2018 14:53

Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, die zum Neurotransmitter Serotonin biotransformiert wird. Serotonin hat einen Einfluss auf den Schlaf und die Stimmung

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Plex R

17.02.2018 14:51

Für die Schönheit muss man sich nicht mehr unters Messer legen. Unsere Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter erklärt, wie man überschüssige Haut jetzt "verdampfen" kann.

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Decolleté

10.02.2018 14:41

Gegen ein schlaffes Gesicht wird viel getan - aber wie bekommt man einen straffen Hals und Décolleté?

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vegane Diät

03.02.2018 14:49

Mit zunehmendem Alter kämpft man auch vermehrt mit dem Gewicht. Wir haben eine Empfehlung, wie Sie gesund und nachhaltig abnehmen könnten.

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Training mit EMS

27.01.2018 14:46

Nichts lässt den Muskel so intensiv trainieren und wachsen wie das EMS Training. Was das genau ist, erklärt unsere Anti Aging Expertin Dr. Zepter.

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Wie gut ist Milch?

22.01.2018 06:40

Milch ist und bleibt ein umstrittenes Lebensmittel. Was Forscher bereits über die Auswirkung auf unseren Körper wissen, erklärt unsere Anti Aging Expertin.

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Arteriosklerose

13.01.2018 14:49

Wie man Herzinfarkten und Schlaganfällen vorbeugen kann.

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Fettdepots

06.01.2018 14:42

Im Neuen Jahr fassen viele den Vorsatz abzunehmen. Nur, wie geht man den Körperstellen an den Kragen, die trotz Gewichtsabnahme rund bleiben?

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Anti Aging Mittel Schlaf

30.12.2017 14:45

Ein gesunder Schlaf ist elementar für das Wohlbefinden. Schlaf ist zudem ein regelrechter Jungmacher! Wieviel jeder Mensch braucht und wie man ihn findet, erklärt unsere Anti Aging Expertin.

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Hautpflege im Winter

23.12.2017 14:44

Braucht die Haut im Winter eine Spezialpflege? Ja, meint unsere Anti-Aging-Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Altersakne

16.12.2017 14:47

Teenagergefühle im Alter? Gibt es, leider auch in nachteiliger Form: der Altersakne. Was das ist und was man dagegen tun kann, weiss unsere Anti Aging Expertin Frau Dr. Karoline Zepter.

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Wintersmüdigkeit

09.12.2017 14:44

Sind Sie in letzter Zeit auch öfters müde? Kunststück, auch Menschen fallen in eine Art Winterschlaf.

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Krebs und Zucker

02.12.2017 14:45

Krebszellen ernähren sich bekanntlich gerne von Zucker. Forscher fanden heraus, dass sie sich mit raffiniertem, also industriell hergestelltem Fruchtzucker jedoch viel schneller teilen und ausbreiten können als mit gewöhnlichem Haushaltszucker.

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Zucker II: das metabolische Syndrom 25.11.

25.11.2017 14:50

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Zucker, der schleichende Killer

18.11.2017 14:44

Wir essen viel zu viel Zucker. Versteckt in Fertigprodukten, hat er massive Auswirkungen auf unseren Körper und auf unser Altern.

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Fruchtsäurepeeling

11.11.2017 14:54

Mit einem chemischen Peeling wirken Säuren auf die Haut. Sie mindern Akne, Pigmentstörungen oder grosse Poren.

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Graues Haar

28.10.2017 14:49

Erst seit einem Jahr weiss die Menschheit, warum Haar grau wird. Verantwortlich ist ein Gen. Mehr dazu von unserer Anti Aging Expertin Dr. Karoline Zepter.

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Demenz

21.10.2017 14:44

Was ist Demenz genau und wie kann man ihr entgegenwirken? Unsere Anti Aging Expertin Frau Dr. Karoline Zepter über die Therapieformen und Präventionen.

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Alphaliponsäure

14.10.2017 14:45

Alphaliponsäure ist ein regelrechter Jungbooster. Nich nur Bodybuilder schwören darauf, auch Forscher geraten regelrecht ins Schwärmen.

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Sommerhautschäden

07.10.2017 14:44

Der Sommer ist vorbei und hinterlässt seine Spuren, vor allem auf unserer Haut. Wieso gerade jetzt der Moment günstig ist, etwas dagegen zu tun.

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Yoga als Anti Aging

30.09.2017 14:45

Der Geist hat einen viel grösseren Einfluss auf den Körper, als wir meinen. Jüngste Studien zeigen eine verblüffende Wirkung auf die Lebenserhaltung der Zellen, wenn man regelmässig Entspannungsübungen praktiziert.

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Müdigkeit

23.09.2017 14:48

Morgens mit Müdigkeit zu kämpfen ist eine Sache. Wenn die Müdigkeit einen ständig begleitet, wird es problematisch.

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Marionettenfalten

16.09.2017 14:41

Es gibt Falten und Falten. Während Lachfalten attraktiv wirken können, machen Falten um den Mund herum einen ziemlich negativen Eindruck.

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Okinawa

09.09.2017 14:43

Sie wirft viele Rätsel auf: die Insel der Alten. Auf ihr gibt es unnatürlich viele Menschen, die über 100 Jahre alt sind. Was man bisher darüber weiss.

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Augenringe

02.09.2017 14:42

Sie zeugen nicht gerade von Frische und Vitalität: Augenringe. Was es damit auf sich hat und wie man sie erfolgreich bekämpft, weiss Frau Dr. Karoline Zepter.

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Mesotherapie

26.08.2017 14:42

Cremes sollen helfen - gegen Falten, für neue Frische. Leider gehen sie aber nicht tief unter die Haut - im Gegensatz zur Methode mit der Mesotherapie, bei der Wirkstoffe unter die Haut "geschossen" werden.

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Vitamin D

19.08.2017 14:45

Vitamin D ist verantwortlich für gesunde Knochen, hiess es bislang. Nun weiss man aber, dass das Hormon viel, viel mehr im Körper bewirkt.

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